Performance Unit

Kuntosali Punavuori – Performance Unit Pursimiehenkatu

kuntosali punavuori

Punavuori

Pursimiehenkatu 26 C
00150 Helsinki
(Rauhallinen sisäpiha)

Aukioloajat

Avoinna 24/7
Kulku avainkoodilla


 

Kuntosali Punavuori – Fysiikkavalmennuksen päämaja

Punavuori on tunnettu luovasta ilmapiiristään, mutta Performance Unit tuo alueelle jotain muuta: insinöörimäisen tarkan lähestymistavan suorituskykyyn. Pursimiehenkadun yksikkömme on rakennettu niille, jotka haluavat harjoittelultaan mitattavia tuloksia, eivät elämyksiä.

Yksikkö sijaitsee rauhallisella sisäpihalla, erossa kadun hälinästä. 

Miksi valita Performance Unit Punavuori?

Tämä ei ole paikka selfieille, tämä on paikka työnteolle.

  1. Fasiliteetit: Tilava vapaapainoalue ja tarkkaan valikoitu laitekanta takaavat, että voit toteuttaa vaativankin voimaohjelman ilman kompromisseja.

  2. Yksityisyys: Kuten muissakin yksiköissämme, rajaamme asiakasmäärää tiukasti. Täällä laitteet ovat vapaita silloin kun sinä tarvitset niitä.

  3. Joustavuus: Avainkoodi takaa pääsyn tilaan 24/7. Olipa kyseessä aamutreeni ennen töitä tai myöhäinen iltasessio, ovi on auki.

Performance Unit -metodi

Punavuoren sali on vain työkalu; varsinainen tuotteemme on systeemi.

  1. Analyysi: Aloitamme selvittämällä lähtötasosi. Emme perusta ohjelmaa oletuksiin.

  2. Ohjelmointi: Saat fysiologisen ”arkkitehtuurin”, joka ottaa huomioon unesi, stressitasosi ja työsi vaatimukset.

  3. Seuranta: Valmentajasi seuraa dataasi jatkuvasti ja hienosäätää ohjelmaa, jotta kehitys ei pysähdy.

Tule katsomaan, miltä näyttää kun Punavuoren rennon ilmapiirin keskelle tuodaan rautainen ammattitaito.